지식샘터마을

하루에 90분 정도의 산책만으로 유방암 위험을 30%까지 줄일 수 있다면 어떨까요?이 간단한 신체 활동이 여성들의 건강에 얼마나 중요한 영향을 미칠 수 있는지를 알게 되면 놀라지 않을 수 없습니다.유방암은 전 세계 여성들에게 가장 흔히 발생하는 암 중 하나이며, 그 발병률은 점점 증가하고 있습니다.특히 한국에서는 지난 20년 동안 유방암 환자 수가 4배 이상 증가하여 더욱 주목받고 있습니다.이렇듯 심각한 상황 속에서, 신체 활동이 유방암 예방에 얼마나 효과적인지 알아보는 것은 매우 중요합니다.1. 유방암의 현황과 원인유방암은 여성들에게 가장 흔한 암 중 하나로, 전 세계적으로 매년 수백만 명이 이 질병으로 인해 고통받고 있습니다.2020년 기준으로, 전 세계적으로 약 230만 명의 새로운 유방암 환자가 ..