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사모아인들의 높은 비만율과 복근 발달이 어려운 이유에 대해 알아봅니다.1. 사모아인의 높은 비만율사모아는 세계에서 가장 비만율이 높은 국가 중 하나입니다.성인 10명 중 9명 정도가 비만 수준입니다.이는 유전적, 환경적 요인이 복합적으로 작용한 결과입니다.유전적으로 사모아인들은 키가 크고 근육량이 많은 편이어서 상대적으로 체중이 많이 나가는 경향이 있습니다.전통적인 식단이 고지방, 고탄수화물 위주였고, 활동량도 적어 비만이 가속화되었습니다.2. 사모아인들이 복근 발달이 어려운 이유사모아인들은 유전적으로 근육 발달이 잘 되지만, 복부 지방 축적이 심해 복근이 잘 드러나지 않습니다.전통적인 식단이 고지방, 고탄수화물 위주여서 복부 지방 축적이 쉽게 일어납니다.활동량이 적고 운동 습관이 부족해 복부 근육 강화..